《静下心来找回自己》编著王凡，这是一本中国书籍。
书籍分成十章，作者认为生命短暂，必须静下来，好好地生活，让自己快乐。而作者认为快乐，是取自自己的心态，只有静下来才能够明白。作者认为每一个人都要好好过日子，不要因为得不到而折磨自己，不要跟自己过不去。书中谈到，当一个人静下来的时候，就会明白幸福已经在手。我们要明白金钱的真正意义，而要学会放下，那么才会幸福。
作者认为在这世界，我们会遇到许多预料不到的事，不管遇到什么难题，我们都要好好掌握自己，把握现在，然后好好地安排生活。有时候，我们在生活中，总是有些许多包袱，而学习放下包袱，积极面对生活，正面地看待人生，并享受人生。
作者采用了许多例子，把典故带出来，让读者明白做人的道理，别累了自己，也别为了生活而忘了自己的健康。有些人就是为了得到更多，不断地努力工作，也忽略了自己的健康。作者认为再忙，也要忙里偷闲。
作者在书籍写到了每一个人都会接触到许多人，我们要学习如何和别人相处，我们要学会幽默，学会和人沟通。书籍也谈到了如何做出适当的放弃，但是不是盲目地舍弃，也不要软弱地退却。
书中提到的家，家就是每个人的避风港，我们的生活充满了许多不知数，可是无论如何，回到家，就是让我们抛下了所有的烦恼，面对自己深爱的家人，我们会更加珍惜我们的家。我们必须时时刻刻地问自己，要好好地对自己好一些，然后享受我们的生活。
我们的生活就是面对着许多挑战，但是我们要勇于面对一切，好好地让自己活得更加精彩！
从书中，看到了许多例子，看到了许多成功的人士所面对的挑战，也从书中，看到了许多小人物的生活，如何去面对生活。从书中，我学习了生活。
